Gym dan Gerai Makanan Bioskop Diizinkan Beroperasi, Ini Ketentuannya
Jakarta, 5 Mei 2026 – Kabar baik datang bagi pelaku usaha dan masyarakat setelah pemerintah mengizinkan kembali operasional gym serta gerai makanan di bioskop. Kebijakan ini disertai dengan sejumlah aturan…
Gym Tuai Kecaman Usai Diduga Larang Wanita Lansia Masuk
Jakarta, 5 Mei 2026 – Sebuah tempat kebugaran menjadi sorotan publik setelah diduga melarang seorang wanita lanjut usia untuk masuk dan menggunakan fasilitas. Kejadian ini memicu kecaman luas karena dinilai…
Ratusan Gym di Korea Tutup Massal, Tren Baru Jadi Penyebab Utama
Jakarta, 5 Mei 2026 – Ratusan pusat kebugaran di Korea Selatan dilaporkan tutup secara massal dalam beberapa waktu terakhir. Fenomena ini mengejutkan karena industri gym sebelumnya dikenal berkembang pesat di…
Jenis Perut Buncit Beragam, Ini Cara Efektif Mengatasinya Secara Tepat
Jakarta, 4 Mei 2026 – Kondisi perut buncit tidak selalu disebabkan oleh faktor yang sama. Para ahli kesehatan menyebutkan bahwa terdapat beberapa jenis perut buncit dengan penyebab berbeda, sehingga cara…
Ini Faktor Penentu Pembakaran Kalori dalam Tubuh yang Perlu Dipahami
Jakarta, 4 Mei 2026 – Pembakaran kalori dalam tubuh menjadi salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran. Proses ini tidak hanya dipengaruhi oleh aktivitas fisik, tetapi juga oleh…
Hindari Kesalahan Ini Saat Senam Kegel, Penting untuk Hasil Optimal
Jakarta, 4 Mei 2026 – Senam Kegel dikenal sebagai latihan sederhana yang bermanfaat untuk memperkuat otot panggul. Namun, banyak orang masih melakukan kesalahan saat melakukannya, sehingga manfaat yang diharapkan tidak…
Tak Kunjung Kurus Meski Sering Lari, Latihan Beban Disebut Lebih Efektif Bakar Lemak
Jakarta, 2 Mei 2026 – Banyak orang mengandalkan lari sebagai cara utama untuk menurunkan berat badan. Namun, para ahli kebugaran mengungkap bahwa latihan angkat beban justru bisa menjadi metode yang…
Olahraga Karena Terpaksa, Apakah Manfaatnya Tetap Sama? Ini Penjelasannya
Jakarta, 2 Mei 2026 – Rasa malas atau “mager” sering menjadi alasan seseorang menunda aktivitas olahraga. Namun, muncul pertanyaan apakah olahraga yang dilakukan karena terpaksa tetap memberikan manfaat yang sama…
Metode Jalan Kaki Baru Disebut Lebih Efektif Jaga Kesehatan Jantung
Jakarta, 2 Mei 2026 – Para peneliti mengungkap temuan terbaru terkait metode berjalan kaki yang dinilai lebih efektif dalam menjaga kesehatan jantung. Cara ini disebut mampu memberikan manfaat yang lebih…
Tren Weighted Vest Makin Populer, Diklaim Efektif Tingkatkan Kekuatan Otot dan Tulang
Jakarta, 1 Mei 2026 — Tren olahraga menggunakan Weighted Vest semakin diminati, terutama di kalangan pecinta kebugaran. Peralatan berupa rompi berbobot ini digunakan untuk menambah beban saat berolahraga, dengan tujuan…

Pemprov Kepri Bangun Dua Ruas Jalan Senilai Rp30 Miliar melalui Program IJD
Jakarta Masuk 15 Besar Kota dengan Transportasi Terbaik di Dunia, Bukti Kemajuan Mobilitas Perkotaan
PT BIB Resmikan Penerbangan Langsung Batam–Penang, Layani Penumpang Tiga Kali Sepekan
Kualitas Udara Palembang dan Jambi Masuk Kategori Berbahaya akibat Kabut Asap Karhutla
ILO Tekankan Inklusi Keuangan Harus Diimbangi Penguatan Kesehatan Finansial Masyarakat
Bank Jakarta Perluas Kolaborasi Strategis dengan BUMD dan BUMN untuk Dorong Pertumbuhan Ekonomi
Houthi Buka Peluang Redakan Ketegangan dengan Arab Saudi Melalui Kesepakatan Menahan Diri
Tank Hantu Kali Cilincing, Perahu Unik dari 2.850 Botol Plastik Bekas Jadi Simbol Kepedulian Lingkungan
Film Berlatar Batam Dinilai Berpotensi Tingkatkan Promosi Wisata dan Ekonomi Kreatif
Polda Bali Gagalkan Penyelundupan 22 Penyu Hijau, Perkuat Perlindungan Satwa Laut Dilindungi































































































