Olahraga di Gym Disebut Justru Perkuat Daya Ingat, Ahli Bantah Anggapan Bikin Otak “Kosong”
Jakarta, 7 Mei 2026 – Aktivitas olahraga di gym kembali menjadi perbincangan publik setelah muncul pernyataan kontroversial yang menyebut latihan kebugaran dapat membuat seseorang menjadi kurang berpikir atau “otak kosong”.…
Sering Dianggap Sama, Ini Perbedaan Gym dan Fitness yang Perlu Dipahami
Jakarta, 7 Mei 2026 – Istilah gym dan fitness sering digunakan secara bergantian dalam kehidupan sehari-hari. Banyak orang menganggap keduanya memiliki arti yang sama, padahal sebenarnya terdapat sejumlah perbedaan mendasar…
Olahraga Sepulang Kerja Jadi Tren, Cara Anak Kantoran Jaga Fisik dan Mental
Jakarta, 6 Mei 2026 – Tren olahraga sepulang kerja semakin populer di kalangan pekerja kantoran di kota-kota besar. Aktivitas ini dinilai menjadi solusi untuk menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan…
Penampilan Prilly Latuconsina Saat Gym Jadi Sorotan, Perut Rata Tuai Pujian
Jakarta, 6 Mei 2026 – Nama Prilly Latuconsina kembali menjadi perbincangan hangat di media sosial setelah membagikan momen saat berolahraga di gym. Penampilannya yang menunjukkan perut rata sukses membuat warganet…
Padel, Gym, atau Lari? Ini Pilihan Paling Realistis untuk Capai Resolusi Bugar
Jakarta, 6 Mei 2026 – Memasuki periode resolusi kebugaran, banyak orang mulai mempertimbangkan jenis olahraga yang paling realistis untuk dijalani secara konsisten. Tiga pilihan yang paling populer saat ini adalah…
Gym dan Gerai Makanan Bioskop Diizinkan Beroperasi, Ini Ketentuannya
Jakarta, 5 Mei 2026 – Kabar baik datang bagi pelaku usaha dan masyarakat setelah pemerintah mengizinkan kembali operasional gym serta gerai makanan di bioskop. Kebijakan ini disertai dengan sejumlah aturan…
Gym Tuai Kecaman Usai Diduga Larang Wanita Lansia Masuk
Jakarta, 5 Mei 2026 – Sebuah tempat kebugaran menjadi sorotan publik setelah diduga melarang seorang wanita lanjut usia untuk masuk dan menggunakan fasilitas. Kejadian ini memicu kecaman luas karena dinilai…
Ratusan Gym di Korea Tutup Massal, Tren Baru Jadi Penyebab Utama
Jakarta, 5 Mei 2026 – Ratusan pusat kebugaran di Korea Selatan dilaporkan tutup secara massal dalam beberapa waktu terakhir. Fenomena ini mengejutkan karena industri gym sebelumnya dikenal berkembang pesat di…
Jenis Perut Buncit Beragam, Ini Cara Efektif Mengatasinya Secara Tepat
Jakarta, 4 Mei 2026 – Kondisi perut buncit tidak selalu disebabkan oleh faktor yang sama. Para ahli kesehatan menyebutkan bahwa terdapat beberapa jenis perut buncit dengan penyebab berbeda, sehingga cara…
Ini Faktor Penentu Pembakaran Kalori dalam Tubuh yang Perlu Dipahami
Jakarta, 4 Mei 2026 – Pembakaran kalori dalam tubuh menjadi salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran. Proses ini tidak hanya dipengaruhi oleh aktivitas fisik, tetapi juga oleh…

Gym Gratis di Masjid, Cara Unik Jaga Kebugaran Jemaah
Go Youn Jung Jadi BA XEXYMIX, Fans Bisa Beli Legging Kembaran di Indonesia
Putri Diana Ketagihan Menu Simpel Ini, Sampai Minta Tiap Minggu!
Dosen Gizi IPB Bicara Kaitan Golongan Darah Ini Lebih Berisiko Kolesterol Tinggi
Pemerintah Dorong Tren Minuman Lebih Sehat Lewat Nutri Level, Kopi Tanpa Gula Jadi Salah Satu Contoh
Asian Games Fun Run di Bali Gaungkan Semangat Persatuan dan Promosi Indonesia ke Dunia
Benarkah Air Lemon Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan? Ahli Jelaskan Fakta di Baliknya
Lonjakan Obesitas di Kawasan Asia Tenggara Jadi Perhatian, Perubahan Gaya Hidup Disebut Faktor Utama
Rahasia Umur Panjang Tak Selalu Rumit, Pakar Soroti Kebiasaan Harian yang Sering Diabaikan
Dianggap Sehat karena Bertubuh Langsing, Kasus Diabetes pada Orang Kurus Semakin Jadi Sorotan





































































